Николай Дроздов, 80-летний телеведущий, рассказывает о своих жизненных правилах, которые помогают ему сохранять здоровье и энергию. Он придерживается вегетарианства, не курит и смотрит на жизнь с позитивной стороны. В статье приводятся 3 основных состояния, которые помогают остановить процесс старения.